Les conseils de base pour les premiers secours au travail &
Cette page contient les conseils de base pour les premiers secours en cas d urgence donné par le HSE.
Cela ne peut pas se substituer à une formation effective.
Que faire en cas d urgence :
Priorités
Vos priorités sont :
Evaluez la situation Ne vous mettez pas en danger vous-même
Sécurisez la zone
Détectez toutes les victimes et portez votre attention aux victimes inconscientes
Appelez les secours sans attendre
Vérifier la conscience de la victime
Secouez délicatement les épaules de la victime et appelez-la fortement, « vous allez bien ? »
S il n y a pas de réponse, vos priorités sont :
Appelez les secours
Ouvrez les voies respiratoires
Vérifiez si la respiration est normale
Ayez le comportement approprié
1 - Voies respiratoires
Pour ouvrir les voies respiratoires
Placez vos mains sur le front de la victime et maintenez la tête délicatement vers l arrière
Soulevez le menton avec le bout des doigts
2 - Respiration
Regarder, écouter et ressentir une respiration normale en moins de 10
secondes :
Observez le mouvement de la poitrine
Ecoutez la bouche de la victime pour entendre le son de la respiration
Placez votre joue près de la bouche de la victime pour ressentir la respiration
Si la victime respire normalement
Placez la victime en position de récupération
Appelez les secours
Vérifiez que la victime continue de respirer normalement
Si la victime ne respire pas normalement :
Appelez les secours
Pratiquez la réanimation cardio-pulmonaire (RCP)
3 Respiration
Penchez vous sur la victime et, avec vos bras tendus, appuyez au centre de la poitrine, 4-5 cm au-dessus du sternum, puis relâchez la pression
Répétez les compressions sur un rythme d environ 100 fois par minute
Après 30 compressions ouvrez les voies respiratoires à nouveau
Pincez le nez et maintenez la bouche ouverte
Prenez une inspiration normale et placez votre bouche sur celle de la victime, de façon hermétique
Soufflez de manière continue dans la bouche en observant la poitrine de victime se gonfler
Retirez votre bouche et observez la poitrine se dégonfler
Soufflez une seconde fois dans la bouche de la victime puis renouvelez 30 compressions sans attendre
